あつあつごはんに、新鮮な生たまごを かけるだけで出来上がる、たまごかけごはん。 こんなに簡単な料理、他にはちょっとないでしょう。 実は簡単なだけでなく、栄養バランスにも 優れた一品なのです。お米に足りないアミノ酸を たまごが補って、必須アミノ酸のすべてが摂れます。 このたまごとごはんの名コンビは、特に朝食におすすめ。 からだを活動状態へと目覚めさせてくれるので、 元気な1日のスタートにぴったりです。