手の中にすっぽり入るくらいの小さなたまごですが、
内には想像以上に栄養素が詰まっています。
まず、人間の体内では作れない９種類の必須アミノ酸のすべてが、
バランス良く含まれています。
さらにビタミンは、A、B2、B6、B12、D、E、葉酸とたっぷり。
加えて、カルシウム、マグネシウム、リンなどの
ミネラルの含有量も抜群です。
良質な栄養を、手軽に食べることができる、
たまごはまさに、栄養の優等生ですね。

安心してたまごを選べるように、こんな取り組みもしています。