Photo
材料:(2人分)
  • あさり水煮缶(むき身)50g
  • じゃがいも 1/2個(1cm角に切り、水にさらす)
  • 玉ねぎ 1/4(1cm角に切る)
  • にんじん 1/4本(1cm角に切る)
  • しいたけ 2枚(1cm角に切る)
  • バター 小さじ1
  • 小麦粉 小さじ2
  • コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • 缶汁、水 各1/2カップ
  • 牛乳 1カップ
  • 塩、こしょう 各少々
  • パセリのみじん切り 少々
  • たまご 2個
1 鍋を熱してバターをとかし、玉ねぎを炒める。しんなりとしたらにんじん、じゃがいも、しいたけを加えて炒める。
2 油がまわったら小麦粉をふり入れてよく炒める。
3 コンソメ顆粒、あさりの水煮缶の汁、水を加え、ふたをして野菜が柔らかくなるまで煮る。
4 牛乳を少しずつ加えてなじませ、全部加えたらアサリを入れてひと煮し、たまごを割り入れ半熟状態に仕上げる。器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。

このページの先頭へ

前のページ