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材料:(4人分)
あっさりタマゴとじ風
タマゴ 4コ
豚うすぎり肉(肩ロース) 160g
しめじ 1パック
みつば 1束
ごはん 4杯分
A(だし汁 300cc、みりん 大4、酒 大4、うす口醤油 小8、塩 少々、さとう 小4)
≪こってり味がお好みなら、豚肉を焼いて目玉焼きをのせて丼に!≫
こってり豚ロース丼目玉焼きのせ
タマゴ 4コ
豚ロース肉(しょうが焼き用) 250g
たまねぎ 1コ
ピーマン 2コ
ごはん 4杯分
A(酒 大3、しょうゆ 大2、さとう 小1)
サラダ油 大3
豚肉は1口大に切り、軽く塩・こしょう・酒で下味つけをしておく。
しめじは小房にわける。みつばは3cmの長さに切る。タマゴはときほぐす。
Aの 1/4 を小さめのフライパンまたは小鍋にとり、煮立て、1 の 1/4 量としめじ 1/4 量を加えて豚肉に火が通るまで中火で煮る。
みつばを加えタマゴでとじて火を弱めてフタをする。タマゴが半熟になったら丼に盛ったごはんにのせる。
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