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材料:(2人分)
タラ 2切れ
ししとう 10本
塩・こしょう 各少々
小麦粉 適量
たまご 2個
大葉 10枚
サラダ油 大さじ1/2
タラはひと切れを3~4等分し、塩・こしょうして小麦粉をまぶす。ししとうは所々に楊子で穴をあけ、軽く小麦粉をまぶす。
たまごを割りほぐし、細切りにした大葉を加えて混ぜる。
タラとししとうを(2)のたまご液にくぐらせ、サラダ油を熱したフライパンで焼く。残ったたまご液をまわしかけ、たまごに火が通ったら器に盛る。
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