日本養鶏協会

材料：（１人分）

	ごはん茶わんにあつあつのごはんをよそい、しらす干し、白ごま、おかか、のりをのせて、生タマゴを割入れて混ぜていただく。
	好みでおしょうゆを少々たらしてもよい。